2010年6月26日 星期六

垃圾車定律

垃圾車定律


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The Law of the Garbage Truck
垃圾車定律.
One day I hopped in a taxi and we took off for the airport. We were driving in the right lane when suddenly a black car drove out of a parking space right in front of us. My taxi driver slammed on his brakes, skidded, and missed the other car by just inches! The driver of the other car whipped his head around and started yelling at us.
有一天,我跳上一輛計程車,打算到機場。正當我們開上正確的車道時,突然間一輛黑色 轎車從停車位開出,正好擋在我們前面。我的計程車司機立即踩剎車,車子滑行了一小段路,剛好閃開來車,兩車之間的距離就只差個幾英吋!另一輛車的駕駛兇狠 地甩頭,並且朝著我們大喊大叫。
My taxi driver just smiled and waved at the guy. And I mean he was really friendly. So I asked, Why did you just do that? This guy almost ruined your car and sent us to the hospital! This is when my taxi driver taught me what I now call, 'The Law of the Garbage Truck.'
我的計程車司機只是微笑,對那傢伙揮揮手。我的意思是說,他表現得很友善。於是我 問:「你剛才為什麼那麼做?那傢伙差點毀了你的車,還可能害我們受傷送醫院!」這是當時我的計程車司機告訴我的話,現在我就稱呼它為「垃圾車定律」。
He explained that many people are like garbage trucks. They run around full of garbage, full of frustration, full of anger, and full of disappointment. As their garbage piles up, they need a place to dump it and sometimes they'll dump it on you. Don't take it personally. Just smile, wave, wish them well, and move on. Don't take their garbage and spread it to other people at work, at home, or on the streets. The bottom line is that successful people do not let garbage trucks take over their day. Life's too short to wake up in the morning with regrets. So....Love the people who treat you right. Ignore the ones who don't. Life is ten percent what you make it and ninety percent how you take it!
他解釋說:許多人就像垃圾車。 他們到處跑來跑去,身上充滿了垃圾、充滿了沮喪、充滿了憤怒、和充滿了失望。隨著垃圾堆積,他們終需找個地方傾倒;有時候,我們剛好碰上了,垃圾就往我們 身上丟,所以,不要介意,只要微笑、揮揮手、祝福他們,然後繼續走我們自己的路就行;千萬別將他們的垃圾擴散給同事、家人、或其他路人。這兒的底線是:成功的人絕對不讓垃 圾車接管自己生活當中的任何一天;人生苦短,早上醒來絕對不要帶著遺憾。所以....仁愛對待與你以禮相待的人;不用去理會那群無理取者。生命只有10%由自己決定,但90%看你如何利用它! 
Have a marvelous, garbage-free day! The seeds you plant today, determine the harvest you reap tomorrow. 
過一個奇妙的、沒有垃圾的日子吧!你今天所裁植的種子,會決定你明天的收穫。 



靜思 語:歡喜心是種涵養,能令周圍的人都有「如沐春風」的喜悅感。
A heart of joy is a virtue that brings happiness to others like a spring breeze.
 

2010年6月25日 星期五

錢只是工具 ( 幽默小品 )

錢只是工具 ( 幽默小品 )


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錢只是工具 ( 幽默小品 )
這是炎熱小鎮慵懶的一天。

太陽高 掛,街道無人, 時機歹歹,每個人都債臺高築,靠信用度日。

這天,從外地來了一位有錢的旅客,正開車通過鎮上。

他在一家 汽車旅館前停車,進去後,拿出一張1000 元鈔票放在櫃台,說他想先看看樓上的房間,挑一間合適的過夜。

就在該名先生上樓的時候,店主 抓了這張 1000 元鈔,跑到隔壁屠戶那裡付了他欠的錢。

屠夫有了 1000元,橫過馬路付清了欠豬農的錢。

豬農拿了 1000 元,奔向飼料和燃料供應商,也付清了他欠的錢。
 
那個在農會做事的老兄,拿到 1000 元,趕忙去付清他召妓的錢經濟不景氣的時候,當地的服務業也不得不提供信用服務)。

有了 1000 元,這名妓女衝到旅館付了她所欠的房間錢。

旅館店主把這 1000 元放到櫃檯上,以免旅客下樓時起疑。

此時這位旅客下 樓來,拿起 1000 元鈔票,聲稱客房沒一間滿意的,他把錢收回,塞進口袋,走了。

這一天,表面看起來,沒有人生產了什麼東西,也沒有 人得到任何東西。

但是現在全鎮的債務都清了,而且以更樂觀的態度面對未來。

各位女士先生們,錢就是要這樣流通 ~!!

 

2010年6月23日 星期三

【清艙】直航昆明、大理、虎跳峽、麗江深度之旅8日●送三秀*含稅

【清艙】直航昆明、大理、虎跳 峽、麗江深度之旅8日●送三秀*含稅

Hi 您好我是蘇銀貴您有想暑假到大陸雲南昆大麗旅遊嗎?給介紹這個行程給您參考看看這暑假其間算是便宜的價錢有想要去給我電話,而身邊的家人或是親朋好友有人 有想暑假到雲南就請您麻煩您幫忙介紹這個行程給他們參考謝謝您我電話0933247612/ 蘇銀貴/寶來麗旅遊恭祝旅途愉快/ http://tw.myblog.yahoo.com/untilsu

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出 發日期:7月1,22,29日

售價:7月1日25500元/ 7月22日26500元/ 7月29日27500元
行程特色  10CV701BRP ﹝2010/6/23 11:25更新﹞
●●●【7月暑假清艙優惠】●●●
即日起報名此行程,搭配直航班機,立即享超優惠價格$25.500元起(含稅)快快把握!!

《昆明機場已開放台胞落地加簽,請準備好您的台胞證及身分證正本.
  影本及照片2張即可出發囉》  

【設計理念】
「一山有四季,十里不同天」是對雲南氣候特徵的形象描述,且其地形複雜,氣候多樣,由於地處高原
山區,屬於青藏高原南延區域,南北氣溫相差可達19度。在人們的腦海,想像中雲南是如此五彩斑斕,
但當您親臨這片西南邊疆的寶地時,發現這裡的一切是這麼的純淨、質樸。且在這塊多彩的土地上,更
聚居著彝、白、哈尼、傣、僳僳、納西、瑤、景頗、布依、水、獨龍……等25個少數民族,是特有民族
最多的省份,獨具人文風情。獨特的地理環境,多樣民族的格局,使得雲南的民俗風情豐富多采,因而
有「雲南18怪」的獨特奇聞逸趣。此行程特別安排麗江住三晚,讓您可以深度探訪這座美麗的城市,且
安排夜臥火車,讓您有更充足的時間遊覽,並特別贈送昆明《雲南印象
秀》、麗江將安排《印象麗江
秀》、大理《天龍八部秀》等3秀,讓您的旅途更多采多姿。


【麗江入住超特色五星束河古鎮內今楓銀樺民居假日酒店或是麗江古城內萬方安和酒店】

麗江今楓銀樺民居假日酒店座落於具有深厚的茶馬古道歷史文化內涵且自然環境優美獨特的玉龍雪山下
寧靜小鎮世界文化遺產地—麗江束河古鎮,毗鄰世界遺産公園及新華文化廣場,環境優美,交通便利。
以保存完好的古納西民居建築爲基礎,保留了原有民居「三坊一照壁,四合五天井,走馬轉角樓」的建
築特色,融合園林式自然景觀和極具現代建築特色的功能化配套設施,構成了一個獨一無二的具有中國
元素麗江風情的度假酒店。

【麗江古城內特色五星酒店─萬方安和酒店】

麗江萬方安和酒店位於世界文化遺産麗江古城。酒店在納西族傳統古建築結構中一期有三個花園式庭
院,十五個大空間標準房,四個溫馨式單人房,全古典家具配置。酒店地處古城中心地段,交通便利,
停車方便,花園式古典園林庭院,環境寧靜,休閒空間寬敞明亮,陽光充沛,古城燈光夜景一覽無遺,
適合休閒靜養。酒店開業時間2008年10月,樓高3層,客房總數19間(套)。


贈送三秀【雲南映像秀】VS【印象麗江秀】& 楊麗萍的精采之作 VS 張藝謀的精心之作以及
大理【印象天龍八部秀+三道茶】 

【雲南映像秀】價值140 人民幣 楊麗萍的精采之作 

「雲南映像」由著名舞蹈家楊麗萍首次出任大型歌舞集總編導及藝術總監,並領銜主演。主要以雲南各
民族民間著裝的生活,注入原汁原味的民族歌舞為元素,是個既有傳統之美又有現代之力的舞台表演,
120個具有雲南民族特色的面具及牛頭、瑪尼石、轉經筒等,呈現出濃郁的雲南民族風情。似幻似真的
舞台、燈光及立體畫面效果,更讓表演有著水準之上的演出。

【印象麗江秀】價值190 人民幣張藝謀的精心之作

《印象.麗江》是由名導演張藝謀執導的大型實景演出。演出場景在玉龍雪山3,200米海拔處,世界上
最高的實景演出劇場—甘海子藍月穀劇場,是個360度的全角度劇場,可以容納2,000人演出的場地,演
出分爲《古道馬幫》、《對酒雪山》、《天上人間》、《打跳組歌》、《鼓舞祭天》、《祈福儀式》
等 6個章節。整個演出以雪山爲背景,讓表演與大自然徹底結合,500名來自10個少數民族的演員傾力
演出,用他們最原生的動作,最質樸的歌聲,與天地共舞,與自然同聲,帶給觀衆震撼的觀賞表演。

※印象麗江秀如遇天候不佳,或遇其他因素停演無法觀賞,將改觀賞大民族風情舞蹈劇麗水金沙
      秀)

特別安排【印象天龍八部秀+三道茶】  

「天龍分八部,蒼山俠如故,苦甜回味茶,漫漫人生路。」《印象天龍八部》情景歌舞表演,帶您走入
浪漫多姿的意境裡;劇中把聞名天下大理《禮儀茶道》─「苦、甜與回味」,分別與《天龍八部》中的
「禪、花與俠義」相對應,在舞臺上光與影、色與形,營造出的音樂和茶香交融的淡定氛圍中,體會
「禮儀茶道」的的率真和氣質,感悟大理獨具魅力的文化人文精神。

【景點安排】
  昆  明-金馬碧雞坊、圓通寺、金殿、翠湖公園、陸軍講武堂、花鳥市場─佳盟花市、雲南映象秀。
  大 
 理-大理古城、蒼山(上關花索道纜車)、天龍八部影視城(天龍八部秀+三道茶)。
 麗 江─麗江古城、玉龍雪山(雲杉坪纜車上下)、印象麗江表演、玉水寨、玉峰寺、東巴谷、黑龍潭
          公園、束河古鎮、虎跳峽。

【住宿安排】
  昆  明-準★★★★★ 海航大酒店或準五星2007年新開幕之頤華國際酒店或綠洲酒店或同級。   
  麗  江-   特色五星  束河古鎮今楓銀樺民居假日酒店或麗江古城萬方安和酒店。    
  大  理-  ★★★★★ 風花雪月酒店或同級。

 
 PS:(1)大陸地區酒店常常會因官方批準星等的評比時間較長或因酒店本身不想申請星等,但其酒店
         的建造、服務等格局都依星級酒店標準,遇此狀況酒店將用【準】字自來代表,如造困擾,
         敬請見諒。
      (2)飯店房型安排標準房2人一室(2張單人床),如需求一大床房型,飯店則會視情況加收費用,
         造成不便,敬請見諒。

【風味餐安排】
 昆  明─藥膳風味、菌王火鍋 。
 大  理─砂鍋魚頭風味。
 麗  江─王府宴風味、玉水山寨火鍋風味、紅鱒漁風味。

【貼心好禮】
  (1)每人每天一瓶礦泉水 

【購物安排】
 昆  明-漢源茶文化、絲綢館、珠寶
  麗  江-綜合店。
  大  理-NO SHOPPING。

【自費活動推薦】  
昆明地區
  (1)雲南印象秀  
    ◎雲南映像歌舞秀─因座位不同價格有所不同,另列如下:(以下價格為人民幣,參考匯率約5)
     A.座位如為5,6排,               人民幣 400/人
     B.座位如2,3,4,7,8排             人民幣 300/人
     C.座位如為9--22排               人民幣 220/人
     D.樓廳 20排以前                 人民幣 220/人
            20排以後                 人民幣 140/人  (此行程已包含)
  (2)按摩(約1小時,小費另計)         人民幣  60/人.小時。

大理地區
  (1)蝴蝶之夢   
     A.貴賓票                        人民幣 200/人。 
     B.甲票                          人民幣 160/人。 

麗江地區
  (1)麗水金沙秀         
     A.1-17排中間                    人民幣 180/人。
     B.1-17排兩側   
                 人民幣 160/人。
     C.樓上4排                       人民幣 140/人。

  (2)拉什海溼地騎馬+遊湖             人民幣 250/人。
      
昆大麗行前注意事項
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10CV701BRP ﹝2010/6/23 11:25更新﹞
第 1天※符號標示:◎入內參觀 ●下車參觀 ◆路過參觀 ★特別安排
火車軟臥 K9606 22:00/07:10

台北昆 明(金馬碧雞坊)─夜臥火車─麗江
 金馬碧雞坊 集合於桃園機場搭乘直航包機飛往有春城之稱的雲南省省會—昆明市。

●【昆明】雲南省會,地處於具雲貴高原中部,市中心海拔1,891米,有 2,400多年的歷史,年平均溫約15~20度,常被形容為春城。城市四季如春,花紅柳綠,風景如畫,一年到頭都適合去旅遊。

●【金馬碧雞坊】金馬碧雞坊位于昆明市中軸線的三市街與金碧路交叉口,被譽 為昆明的象徵。金馬碧雞坊始建于明朝宣德年間,至今已有近400年的歷史,高12米、寬18米,雕梁畫棟,精美絕倫,具有典型的昆明民俗特色。金馬碧雞坊 的最獨特之處,在於某個特定的時候,會出現「金碧交輝」的奇景,讓人嘖嘖稱奇。

餐 食:早 /自理    午/飛機上    晚/中式料理(8菜1湯) (人民幣 25)
旅 館:  夜臥軟臥火車   或     或     或同級
第 2天麗江(麗江古城、自由活動)
 麗江古城 ●【麗江古城】始建于宋末元初,以不築城牆馳名,走訪以小橋、流水、人家為 特色的四方街,四方街是古城的中心廣場,廣場的形狀很像方形的知府大印,由土司取名四方街,取「權鎮四方」之意,也有人說是因為這裡的道路通向四面八方, 是四面八方的人流、物流集散地,所以叫四方街,走街入院,欣賞古城建築,古城建築全為古樸的院落民居,房屋構造粗獷,而庭院佈置和房屋細部裝飾豐富而細 膩,而麗江古城也在1997年12月4日,被聯合國教科文組織世界遺產委員會列入《世界遺產名錄》。

餐  食:早/飯店外早餐    午/中式料理(8菜1湯) (人民幣 25)    晚/中式料理(8菜1湯) (人民幣 25)
旅 館:  今楓銀樺民居假日酒店(束河古鎮內)   或  萬安安和酒店(麗江古城內)   或     或同級
第 3天麗江-玉龍雪山風景區 (玉龍雪山雲杉坪、印象麗江秀、玉水寨、玉峰寺、東巴谷)-麗江
 玉龍雪山-雲杉坪 ◎【雲杉坪】從白水河乘索道至雲杉坪,沿途可欣賞森林景觀。雲杉坪其實是玉龍 雪山主峰扇子陡半山腰的一個高山草原,海拔3,240米,面積有1平方公里,就像是一處隱藏在原始雲山林中的牧場,納西族稱雲杉坪為「舞魯的翠閣」是納西 族神話理想中的「玉龍第三國」,夏秋芳草如茵,冬春白雪粉妝,彷彿人間仙境,可慢步細細欣賞美景,也可自費搭乘環保電瓶車前往草原區。

★【印象麗江秀】印象.麗江》是由名導演張藝謀執導的大型實景演出。演出場景 在玉龍雪山3,200米海拔處,世界上最高的實景演出劇場—甘海子藍月穀劇場,是個360度的全角度劇場,可以容納2,000人演出的場地,演出分爲《古 道馬幫》、《對酒雪山》、《天上人間》、《打跳組歌》、《鼓舞祭天》、《祈福儀式》等 6個章節。整個演出以雪山爲背景,讓表演與大自然徹底結合,500名來自10個少數民族的演員傾力演出,用他們最原生的動作,最質樸的歌聲,與天地共舞, 與自然同聲,帶給觀衆震撼的觀賞表演。

◎【玉水寨】這裏是納西族的文化發源地,是納西族人祭神的聖地及東巴文化活動 的重要場所,可深入認識東巴傳人傳統的生活和學習方式。

◎【玉峰寺】位於麗江以北的白沙鄉境內,是麗江五大紅教喇嘛寺之一,距離縣城 13公里。始建於清代,建築風格既有漢族、白族建築的特點,又吸收了藏族建築的特點。玉峰寺西北面偏院中有一棵被譽為「環球第一樹」、「雲嶺第一枝」的山 茶,樹齡已高達500多年,這便是名揚中外的「萬朵山茶」,山茶為兩株不同品種的山茶嫁接後成為一體,每年立春初放,一開7個節令共100多天中,一批又 一批含苞待放,總共開2萬餘朵茶花,因此而得名。

●【東巴谷】麗江之行有獨鐘的新亮點,地殼運動留下的「地痕」,當地人發現 後稱之為「東巴谷」,位於玉龍雪山腳下,走進東巴谷,最先印入眼簾的是一條「匠人街」,幾個少數民族的院落像撒落的珍珠串連在街道兩邊,遊客可以與主人互 動,盡情體驗原生態的民族民間文化。

餐 食:早/飯店內    午/玉水山寨火鍋風味 (人民幣30)    晚/王府宴風味 (人民幣 25)
旅 館:  今楓銀樺民居假日酒店(束河古鎮內)   或  萬安安和酒店(麗江古城內)   或     或同級
第 4天麗江-虎跳峽 (虎跳峽風景區)─麗江(自費活動─拉什海騎馬+遊湖或束河古鎮自由活動、黑龍潭公園)
 玉泉公園(黑龍潭) ●【虎跳峽】虎跳峽是世界上著名的大峽谷,以奇險雄壯著稱於世,主要分為上 虎跳、中虎跳、下虎跳3段,共18處險灘,江面最窄處僅30餘公尺,江水被玉龍、哈巴兩大雪山所挾峙,兩座雪山的海拔分別爲5596和5396公尺,海拔 高差3900多公尺,峽谷之深,位居世界前列。

【自費活動推薦】:

●【拉什海溼地騎馬+遊湖】位於金沙江上游,是雲南麗江拉市海高原濕地 自然保護區的重要組成部分,位於著名的旅遊勝地麗江古城附近和玉龍雪山腳下,平均海拔3100米,面積1443公頃。「拉市」爲古納西語譯名,「拉」爲荒 壩,「市」爲新,意爲新的荒壩,拉市壩是其中最高的壩子,壩中至今仍有一片水域,便稱拉市海,湖面海拔2437米。 拉市海實爲斷層構造湖,同時又受石灰岩溶蝕構造作用而成。目前在拉市海濕地共有鳥類57種,每年來此越冬的鳥類有3萬隻左右,其中特有珍稀瀕危鳥類9種, 包括青藏高原特有鳥類斑頭雁,國家一級保護鳥類中華秋沙鴨、黑頸鶴、黑鶴等。 拉市海有7種魚類,生長著47種水生植物種,其中的海菜花屬國家三級保護植物。拉市海絕對是值得遊玩一天甚至還不夠的,不建議選擇僅僅遊玩半天甚至還不到 的路線,那純粹是走馬看花而已,還不如不去。主要遊覽方式是騎馬以及划船,馬場的線路繁多,景色最豐富的是觀景環湖路線,囊括本季節最豐富多彩的景點路 線,比較適合不怎麽會騎馬的客人,一邊慢慢掌握騎馬的同時可以遊山玩水。

【費用為每人250 人民幣/人(包含車資.導遊.騎馬及遊湖費用)】
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●【束河古鎮】是個古老寧靜的小鎮,位於麗江以北4公里處,又稱龍泉村。早 在明代,這裡就已經是滇西北的重要交通樞紐,南來北往的商人們在此交易。現今束河中心的集市廣場與麗江四方街非常類似,青石鋪陳的街道,周圍店鋪順次排 開,門口擺放著各種手工藝品供遊客挑選購買。 br>
●【黑龍潭公園】又稱作「玉泉公園」,位於麗江古城東北角的象山西麓,公園 內有近76萬平方米面積的湖泊「玉水龍潭」。湖中心建有亭子,湖岸另一側有一珍珠泉出水口,過去的黑龍潭出水口為九眼洞,後將其改為五孔的石拱橋,即玉帶 橋。公園以龍潭倒映十三峰的景點最為著名,園內建有龍神祠、得月樓、五鳳樓、解脫林、一文亭、五孔橋等古樸典雅的建築,也是欣賞重點之一。

餐 食:早/飯店內    午/中式料理(8菜1湯) (人民幣 25)    晚/束河古鎮紅鱒魚宴 (人民幣 25)
旅 館:  今楓銀樺民居假日酒店(束河古鎮內)   或  萬安安和酒店(麗江古城內)   或     或同級
第 5天(麗 江-大理 約200公里 車程4小時)
麗江-大理 (蒼山上關花纜車上下、天龍八部影視城(印象天龍八部秀+三道茶、大理古城洋人街)
 蒼山 ◎【蒼山】又名點蒼山,是雲嶺山脈南端的主峰,由19座山峰由北而南組成,因 山石呈青灰色得名。蒼山有「峰、雲、雪、花、松」五大奇景,蒼山峰嵯峨壁立,雄奇峻秀,冬則白雪皚皚,夏則雲霧繚繞,秋則青翠郁郁,春則鮮花遍野,四季皆 有景觀。

★【天龍八部影視城】金庸的武俠小說「天龍八部」中讓所有海內外的華人知道了 大理城這個美好的地方。而影視城也是拍過40集的大陸版天龍八部之拍攝地。影視城由三大區組成:第一部分爲大理國,包括大理街、大理皇宮、鎮南王府;第二 部分是遼國,包括遼城門和大小遼街;第三部分就是西夏王宮和女真部落了。在此全天候可欣賞到專業演員再現電視劇中精采片段。

◎【印象天龍八部秀+三道茶】「天龍分八部,蒼山俠如故,苦甜回味茶,漫漫人 生路。」《印象天龍八部》情景歌舞表演,帶您走入浪漫多姿的意境裡;劇中把聞名天下大理《禮儀茶道》─「苦、甜與回味」,分別與《天龍八部》中的「禪、花 與俠義」相對應,在舞臺上光與影、色與形,營造出的音樂和茶香交融的淡定氛圍中,體會「禮儀茶道」的的率真和氣質,感悟大理獨具魅力的文化人文精神。

●【大理古城】古城東臨洱海,西枕蒼山,始建於明洪武十五年,為歷代滇西治府 和屯軍所在地,是西南絲綢之路的門戶,也是商賈雲集之處。古代城池曾於征戰中幾度興廢,太和城是南詔王統一六詔後最早建成的宮城,中心建有金剛城,是居高 臨下的城中城——稱為「紫禁城」;北面建有大厘城,即今日繁華的喜洲鎮;北、南兩端扼守門戶的有龍首城和龍尾城。然而這些古城池大多僅存城基,如今尚存南 北城樓、部分城墻以及杜文秀帥府。巍峨的城樓內,保存完好的白族民居建築,小巧的庭院,靜靜的街道,幽靜典雅,古色古香。

餐 食:早/飯店內    午/中式料理(8菜1湯) (人民幣 25)    晚/砂鍋魚頭宴 (人民幣 25)
旅 館:  風花雪月酒店   或     或     或同級
第 6天(大 理-昆明 約380公里 車程4.5小時)
大理-昆明(翠湖公園、陸軍講武堂)
 大理古城 隨後專車前往大理。【楚雄到大理的高速公路通知2010年5月4日到2010年11月4日因修路只提 供單向通車,交通會稍受影響,如有不便請見諒!】

●【翠湖公園】位在昆明市區五華山西麓,與滇池相連,元代為菜園、荷塘與稻 田相間的沼澤,又名「菜海子」。自明代歷任雲南行政官員都曾在此修亭建樓,後有鎮守雲南的沐英在此建別墅,清初吳三桂塡湖修築王府花園,康熙年間雲南巡撫 王繼文在湖心建碧漪亭,後人又增置了長堤、樓閣,種植了楊柳、荷花,稱為「翠湖」。冬春時節,上萬隻紅嘴鷗雲集翠湖,此時逛翠湖成了遊人來昆明必去之處。

●【雲南陸軍講武堂】位於昆明城區翠湖的西側,始建於1909年,原是清朝培 訓新式陸軍軍官的學校,隨著時代變遷於1928年結束學校。雲南陸軍講武堂是我國較早的軍事院校之一,現存講武堂的主體建築,是中國傳統的走馬轉角樓式的 土、木、石結構建築,古樸莊嚴。該址已列為國家級文物保護單位。

餐 食:早/飯店內    午/中式料理(8菜1湯) (人民幣 25)    晚/藥膳風味(人民幣 25)
旅 館:  海航大酒店   或     或     或同級
第 7天昆明 (圓通寺、金殿、漢源茶室、雲南印象秀)
 翠湖公園 ◎【圓通寺】位於螺峰山下,寺廟氣勢雄偉,富麗堂皇,始建于唐南詔,原名 「觀音寺」是雲南省古代優秀藝術建築之一。主要建築有圓通寶殿、八角亭及「圓通勝境」牌坊等,八角亭立池中,前後有石橋相接;圓通寶殿殿內除元塑佛像外, 還有明塑青、黃二龍,各盤一柱,二龍舞爪裂鬚,相向欲鬥,栩栩如生。

◎【金殿】其實為銅殿,傳說為吳三桂所仿建,主殿係由青銅鑄造,在陽光照耀 下,耀眼奪目,因而得名「金殿」,金殿建築所用的銅約250多噸,是中國最大的銅鑄殿。

●【漢源茶室】專業經營普洱茶莊,提供海內外遊客購買。普洱茶產於雲南省南 部西雙版納傣族自治州和瀾滄江沿岸各縣,由於多經普洱運銷各處,普洱茶即因之得名。普洱茶可分散茶和緊茶兩大類;散茶外形為條索粗壯,重實、色澤褐紅;緊 茶則是由散茶壓制而成,外形端正勻整,並按其形狀而命名,如長方形的稱為「磚茶」,正方形的稱為「方茶」,圓餅形的稱為「餅茶」。經過特殊技法製作,可肆 出對人體有益的茶多酚、咖啡鹼等物質充分氧化,普洱茶湯色紅黃、香氣馥鬱、醇厚回甘,而且茶性溫和,令人回味無窮。

★【雲南映象秀】「雲南映象」由著名舞蹈家楊麗萍首次出任大型歌舞集總編導 及藝術總監,主要以雲南各民族民間著裝的生活,注入原汁原味的民族歌舞為元素,是個既有傳統之美又有現代之力的舞臺表演,120個具有雲南民族特色的面具 及牛頭、瑪尼石、轉經筒等,呈現出濃郁的雲南民族風情。似幻似真的舞臺、燈光及立體畫面效果,更讓表演有著水準之上的演出。

餐 食:早/飯店內    午/菌王火鍋(人民幣 25)    晚/中式料理(8菜1湯) (人民幣 25)
旅 館:  海航大酒店   或     或     或同級
第 8天昆明台 北 (花鳥市場─佳盟花市)
 圓通寺 ●【佳盟花市】建於2004年的佳盟花卉市場,市場總體面積約2.8萬平方 米,除主要經營鮮切花、乾燥花、仿真花、花卉製品等產品外,同時兼營雲南名貴藥材、土特產、水果、工藝品和茶葉等,具有雲南特色的旅遊商品。徜徉在佳盟花 卉市場,各個店鋪擺放的各式乾燥花首先映入眼簾,這些物美價廉的乾花產品,大部分是花市的花商用情人草、海星、滿天星和一些植物的果實、葉子、果皮等材料 製作而成,設計精巧美觀。由於乾燥花產品容易攜帶,且價格低廉,很受遊客青睞。

午餐後前往機場搭直航包機返回台北,結束這次難忘的雲南深度之旅。

餐 食:早/飯店內    午/中式料理(8菜1湯)(人民幣 25)    晚/飛機上
旅 館:  溫暖的家  

備註 10CV701BRP ﹝2010/6/23 11:25更新﹞
(1).司機導遊領隊小費建議:台幣1,600元。
(2).行程內容因國際或國內班機變動而有所調整;若遇不可抗拒之情況,本公司保留變更行程的權利。
(3).行程內容及順序以當地旅行社所安排為主。
(4).為因應國際油價不斷攀高,航空公司為反映成本,須隨票徵收燃油附加費,該費用會隨國際油價而
    有所調整。
(5).正確航班以說明會資料為準。          
(6).素食餐說明 
    需求全程素食餐之貴賓,除機上由航空公司安排及自助式餐食外,行程中的素食餐將以二菜一湯為
    主,若因此造成困擾,敬請見諒!!
(7).此行程價格已經分攤70歲以上老人優惠票價差,旅途期間景區如需收取台胞證,煩請配合出示檢
   
 查,另價格恕不再退還優惠票價差。
(8).此行程B7立榮直航昆明航班屬包機性質,故一旦付訂金保證機位之後,如要取消則需收取取消費用
    全額機票款或是沒收全額機票訂金台幣13,000,如有不便請見諒!!

航班參考  10CV701BRP ﹝2010/6/23 11:25更新﹞
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日期星期航空公司班 機起飛機場起飛時間抵達機場抵達時間
07/01立榮航空B7191  桃園國際機場 11:45 昆明巫家壩機場07/01 15:00 
07/08立榮航空B7190  昆明巫家壩機場 16:30 桃園國際機場07/08 19:40 

2010年6月22日 星期二

南非公路即景~

南非公路即景~


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> 這這這…我還是乖乖待在已開發的地區好了
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2010年6月18日 星期五

整日盯電腦! 黃斑部水腫眼恐過勞死

整日盯電腦! 黃斑部水腫眼恐過勞死

更新日期:2010/06/16 12:31
現代人幾乎仰賴電腦,長期窩在電腦前!但是現在眼科醫師提出警訊,被稱為眼睛過勞死的,眼睛黃斑部病變,近來讓許多的患者 相當困擾!患者多半是年紀不大,30多歲,但每天使用電腦10多小時,熬夜睡眠不足,眼睛出現了視力衰退模糊現象,如果沒有及時診療,醫師說恐怕會失明。
打 電腦打電腦,整天窩在電腦前,小心眼睛過勞死!眼科醫師劉宗學:「黃斑部產生了積水,所以造成視力會變模糊,一般這種情況,發生在30歲、40歲左右的病 人身上。」
原來被稱為眼睛過勞死的疾病,就是眼球黃斑部病變,有年紀輕輕40出頭的工程師,就是因為一天看著電腦超過10多個小時,在視力 模糊長達4個多月後,才到醫院求診!
而看在醫師眼裡,這樣的個案,近來常見,他們多半都是長期緊盯電腦、熬夜、眼睛過度使用,結果就形成 了,過勞症狀!而且這樣的症狀,多集中在的男性,許多人不以為意,但沒及早治療,視力模糊的情況容易復發,一拖下去,難保不會真的瞎掉。劉宗學:「如果反 覆發生的話,就可能永久影響患者的視力。」
即使要打電腦,也要適當的休息,盡量避免熬夜,有狀況立即就醫詢問,才能讓這針對中壯年的眼睛過 勞死症狀,遠離靈魂之窗。http://tw.myblog.yahoo.com/untilsu
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